《如何预防中风》

南国少帅

冬季，天气寒冷，易导致血管收缩，造成血压上升，脑血管也容易发生痉挛，导致血压剧烈波动，易诱发脑梗塞。
并且，天气越是寒冷，人们的运动量，也就会相应减少，导致人体的血液循环减慢，大脑血液流量减少，也容易导致脑梗塞。

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专家研究发现：长期吃香蕉，中风死亡的概率可以降低40%！

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2013年，美国医学会认为：肥胖本身就是一种疾病。肥胖不仅会导致三高，增加心脑血管疾病、内分泌疾病的发病风险，而且还会大大增加患癌的概率。
2016年，医学学术杂志《柳叶刀》显示，中国的肥胖人口数量已经超过美国，跃居世界第一。
现如今，越来越多的人加入到减肥的队伍中，“管住嘴，迈开腿”已经成了全民的共识。

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最佳的锻炼时间是早上的8点—10点，而晚上无阳光，不适合锻炼。

中国红

都像图片中小伙子这么壮“中风”机会为零，中奖（美女看上啦）机会到有。

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中风患者需要综合康复治疗，而不是单纯吃药。中风后，只要生命体征稳定，就可以去做康复治疗。最好去正规医院的康复科进行功能锻炼，可以配合吃点通经活络、活血化瘀、补气扶正、祛痰熄风的中药，还可以配合吃点改善脑部功能、修复脑部损伤的西药。康复锻炼是关键，患者必须尽早做康复治疗。