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害,崽子们们,眼瞅着今年我就24岁了,马上就要过可以接种HPV疫苗的年龄了。 我之前一直抱着侥幸的心理,总觉得自己不会那么倒霉。
但是自从亲眼看到身边的朋友体检检查出HPV阳性之后,我决定还是谨慎为好,趁还没过年龄把这事办了。
在准备做这件事之前,我特意做了超级多相关的功课,大噶一起来看看吧,毕竟健康最重要~
HPV就是人乳头状瘤病毒,是首个被人类证实感染会引起癌症的一个DNA病毒。
这个病毒感染力比较普遍,75%以上的女生一生当中都会感染这个病毒(也就是说中招的概率超高)。
但是大多数人都可以通过免疫力,在1-2年的时间内自愈。免疫力强一些的甚至可以将病毒消灭。(这种一般本身身体素质就超级好,像我这种熬夜冠军就别想了)
不过当你免疫能力下降的时候,特定类型的HPV持续性感染,就会引起宫颈癌病变和宫颈癌。
HPV主要是通过性生活传播,大概占70%-80%。(对此,我只能说,“啪啪”有风险,鼓掌请谨慎)
也可以通过间接感染,比如接触到感染者浴巾、浴桶等私人物品感染。甚至一些妇科检查的时候也可以交叉感染HPV。
而且HPV还会通过母婴感染,比如婴儿通过产道的时候也会感染。(婴幼儿本身免疫力就低)
害,看到这个问题我估计很多姐妹也是一脸懵逼,认为这是女生才会感染的病毒。
但是实际上男生也是会感染HPV的,但是他们一般是隐性的,不会有什么症状,癌变的几率也很低。
虽然HPV不会对他们造成太大的影响,但是不妨碍他们把HPV传染给你啊!
所以这里我又不得不说一个老生常谈的话题了,无论是什么情况,避孕套永远是最安全的保护措施。
不仅可以起到避孕的作用,可以有效隔绝HPV以及一系列其他的病毒。
不一定,HPV有100多种基因型,其中只有12种特定型别的HPV持续感染会发展成为癌症。
30岁之前的女性一般性生活比较活跃,感染HPV的概率也比较高,但免疫力也相对较好,持续感染的情况不常见。
(图源:网络) 30岁以后随着免疫力的下降,则有可能会出现持续感染,所以30岁以后定期进行宫颈癌筛查是十分有必要的。
国际上目前在使用的HPV疫苗有三种:二价、四价和九价
不同的价数价格也不一样,目前的市场价格是二价1740元、四价2469元、九价5600元。(每个城市价格均有差异)
二价最便宜,但覆盖的HPV型别少,个人最建议打九价,一步到位,效果也会比较好。
年龄并不绝对限制。无论几岁都可以接种,但预防的效果会随着年龄的增长而下降。
所以说,早打早好,我觉得高中甚至初中就可以去打,像我现在打其实算比较晚的。
没有过性生活的姐妹打HPV的效果是最好的。
有性生活之后,感染HPV的概率就非常高,但是接种也可以预防还没有感染的HPV型别。
不是,宫颈癌疫苗只是针对它所覆盖的HPV型别起预防作用,因为有可能与宫颈癌发病有关系的HPV型别很多。
目前即使是九价苗,也不能完全覆盖所有的高危型HPV,只能说是大大减少了女性患宫颈癌的风险。
HPV疫苗预约方法有很多,每个省市预约的方式也不一样。
所以这次我就讲一个比较普适性的预约方法,基本上都可以用到,打开支付宝,按下面的步骤就可以进行预约啦~
1、戒烟限酒
2、注意性卫生和经期卫生姐妹在选内裤的时候不要光看款式,一定要选透气、宽松的纯棉内裤。
来月经和坐月子的时候千万不要进行性生活。当然,最重要的一点是,“啪啪”的时候一定要戴套。
3、改变不良的生活方式早睡早起,均衡饮食,尽量少熬夜,少摄入高脂肪、高热量的食物。(像奶茶蛋糕什么的还是尽量少吃吧)
4、多吃蔬菜及水果
5、定期检查通过定期的身体检查,可以尽早发现病变,早诊断早治疗。
6、积极锻炼一周只要花30分钟运动,就可以大幅降低患子宫颈癌的风险。
7、推迟开始性生活的年龄
8、减少生育次数减少生育次数可以降低女生得宫颈癌的风险(想起了那句话:少生优生,幸福一生)
9、积极预防并治疗慢性宫颈炎等疾病
10、男生也要注意!如果有包皮过长等问题,一定要注意清洁,避免把病菌带给女生!
做完这个功课之后 我发现我心真的是太大了 之前虽然对HPV有初步的了解 但是不知道它的传染性这么大 但是也不要过于惧怕 毕竟这个病毒还是可防可控的 好了,今天的话题就聊到这里啦 不要忘记转发给你的姐妹们看看哦~
来源:浪里小草莓 ID:caomei733 |