《洗澡“六不宜”》

南国少帅

人民日报发文：
中美人民世代友好，不可阻挡！
中美两国人民友好交往，源远流长，即便美国一些政客执意要为中美关系制造麻烦，也改变不了两国人民友好交往的时代潮流。(来源：人民日报)

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在夏天，有些人洗澡后图省事和凉快，草草擦身体，甚至擦都懒得擦，干脆风干，特别是某些男士。
其实，洗澡后经常不擦干身体，最直接的后果，就是容易得感冒。身体经常湿湿的，还会被湿邪入侵，加重体内湿气。
所以，洗完澡一定要擦干身体。

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其实，鸡蛋就是母鸡的“卵子”或“受精卵”，无论母鸡受不受精，它都会产蛋。

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导致人体湿气加重的四种水果：
芒果、菠萝、榴莲、香蕉。

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中国人死亡的十大原因，第一名不是癌症，而是中风。
中国人十大死亡原因分别是：中风、缺血性心脏病、呼吸系统癌症、慢性阻塞性肺病、肝癌、交通事故、胃癌、老年痴呆症、新生儿疾病、高血压性心脏病。

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人体湿气重的16种表现：
（1）大便不成形，溏稀甚至便秘；
（2）舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，称为裙边舌；
（3）疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；
（4）既怕冷又怕热，冬夏都难过；
（5）口干，口苦，口臭；
（6）痰多，咳嗽,嗓子不清爽；
（7）头发油腻，脱发，白发；
（8）浮肿，眼袋下垂；
（9）腰酸关节疼痛；
（10）胸口闷；
（11）黑眼圈；
（12）睡觉打呼噜；
（13）头晕没精神,特别疲劳；
（14）阴部潮湿，阴囊潮湿；
（15）脸上长斑，起痘，满脸油光；
（16）皮肤油腻，起湿疹等等。

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湿气重的人是可以喝牛奶的，而且牛奶可帮助肠胃消化，还能补充钙质，并不会导致湿气加重。湿气重的人平时应多吃薏米、赤小豆、山药、红豆、大枣等，能够帮助排出体内的湿气，也可以进行体育锻炼。最主要就是不要吃寒凉、油腻的食物，平时不要熬夜，以免加重湿气。可以适量喝一点白酒，白酒具有去湿的作用。

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湿气是中医里面的一个病理范畴，简单地说，如果人体湿气重，最直接的表现就是不想吃饭、口臭、口苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚。湿气重的人可以吃中成药黄连清胃丸。在日常饮食上，注意少吃鱼肉及油腻、辛辣的食物。

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据中国新闻网报道，一名新冠肺炎康复者从欧洲返回香港后，其新冠病毒检测结果再次呈阳性。香港大学微生物学系的团队证实，该患者是第二次感染新冠病毒，属全球首例。

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热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑。

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