钙含量是牛奶的3倍！这些蔬菜的营养价值，竟这么高

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发布时间: 2019-3-25 11:40

俗话说得好：生活就要五「菜」缤纷！蔬菜不仅有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而且不同种类的蔬菜营养元素还各有特色哦～钙含量比牛奶还高；维 C 比柑橘还丰富；纤维素比香蕉还多；…… 想知道这些都 ...

南国少帅来自：广西梧州市电信 发表于 2019-3-25 18:32:22

谢谢科普，大开眼界，增长知识。

东古一品鲜来自：广西梧州市电信 发表于 2019-3-25 15:35:31

吃菜补钙

sx0512来自：北京市联通来自北京市 发表于 2019-3-25 12:23:59

菜不仅有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而且不同种类的蔬菜营养元素还各

背对背的相拥来自：重庆市大足县电信 发表于 2019-3-25 11:59:56

喜欢吃香菜

山佬赶圩来自：山西省太原市太原大学 发表于 2019-3-25 11:57:05

没有肉，差评

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