这就是减肥的你

塞北风烟

天气逐渐热了，

又到了一年一度减肥的时刻。

每当你说，

“我从今天开始减肥”的时候，

大家都明白，

你从10年前就已经开始减肥了...

回望过去，

你悉心总结了自己的减肥经验。

你减肥的核心指导思想

别人的减肥分两步

你的减肥也分两步

当然了，你绝对不是光说不练，

为了瘦下来，你也付出了一些努力。

减肥前

减肥后

令人感动的是，

十年之后，

你的减肥终于收获了，

肉眼可见的成效。

这一次，你痛定思痛，

打算彻底抛弃以往的减肥套路。

看完了100篇小红书，

掌握了一整套减肥理论，

你决心科学减肥，说瘦就瘦。

减肥第一步，当然是从节食开始。

早餐来两块全麦面包，

午餐坚持吃沙拉，

连油醋汁儿都不放。

晚上水煮青菜，

虽然吃了两口就想吐，

但你满怀信心，

一天完美地坚持下来了！

到了凌晨的你...

你发现，

太过严格的饮食自己根本扛不住，

那就吃一口甜点补补，

少吃点儿没事儿的。

想象中的少吃一点

实际上的少吃一点

饿了好几天，

你无奈地发现自己根本就没有瘦。

你想我一定是，

遭受了命运诅咒的易胖体质。

实际上你是

节食减肥到最后

别人拥有了

而你拥有了

终于你意识到，

节食减肥并不适合你。

没关系，

你还可以选择运动减肥。

精挑细选了一夜减肥操之后，

你最害怕的人从数学老师变成了。

做做天鹅臂，跳跳减肥操，

别人运动起来身轻如燕，

你运动起来一场灾难。

熬了五分钟就像是过去了一辈子...

你最终还是气喘喘吁吁地按下暂停键

承认自己根本坚持不来。

要不还是跑步吧

第一天跑步的你：斗志满满

第二天跑步的你：爱咋咋地

坚持不了运动不要紧，

你又学会了精神减肥法。

在白日做梦和自我安慰，

两大原则的帮助之下，

你开辟出了一条全新的减肥道路。

你相信有用的减肥工具

实际上有用的减肥工具

只要对着镜子反复催眠自己，

“我就是照片里那么瘦！”

起码心情愉快多了呀！

经过这番血泪折腾之后，

你上称一看：惊喜！竟然瘦了2斤！

在你的想象里，自己已经华丽变身

结果却是

没关系，

体型变化总是要来得晚一些。

你都已经瘦下来了，

当前最重要的事情就变成了（划掉）

再接再厉（划掉）犒劳自己。

为了纪念这次伟大的胜利，

涮火锅，都是菜不会胖！

喝奶茶，三分甜没关系！

再次上称，恭喜你，反弹了。

盛怒之下的你

逐渐冷静下来的你

经历过这一轮减肥，

你终于领悟到了自己宿命，

真正找到了最适合自己的减肥方法。

南国少帅

一白遮百丑，一胖毁颜值。