出门两分钟，流汗两小时！盘点一下大家心中的“解暑神器”吧~

蒙山网小编01

好热！好热！好热啊！

自从入夏之后

小蒙山便自动开启“炙烤”模式

☀☀☀

尤其是这几天

出门就感觉被空调外机怼着吹

就算是呆在办公室也能感受汗流浃背

上个月小蒙山下雨下得矛愿停

这个月就是个两极反转

热到恨不得天天下雨☔

对于解暑想必大家是各有妙招

那么今天萌妹就来盘点一些

“解暑神器”和解暑妙招吧~

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吃 喝 篇

夏天这么热

冰饮、冰水果当然是大家的解暑第一首选啦

那你最喜欢那种呢？

冰棍/雪糕

冰棍一直都是大家从小吃到大的解暑佳品，上到老朋友下到小朋友都很喜爱。以前小时候，最期待的就是爸妈说要带着去小卖部批发冰棍了，把冰箱冷冻柜塞得满满的，每天放学回家都有动力了。热热的夏天来上一根，透彻心凉。现在的冰棍雪糕口味品种也是越来越丰富了，但是最爱的依旧还是绿豆冰和小布丁（不接受反驳~）。

冰西瓜

没有西瓜的夏天都是不完美的，把西瓜提前放在冰箱冰好，下午午休醒了拿出来对半切开用勺子挖着吃，那感觉，贼爽~

冰饮料

夏天什么店最赚钱，那肯定非奶茶店莫属了。进入夏季，意味着奶茶店的旺季也来了。奶茶、柠檬茶、水果茶各种茶饮层出不穷，就算一天喝一杯都不带重样的。当然，萌妹最爱的还是柠檬茶了，没有奶茶的甜腻，酸酸的柠檬跟清爽的茶水相互碰撞最适合夏天了~

当然，夏天清爽的吃喝还有很多很多，绿豆沙、清补凉、豆腐脑等等......

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乘 凉 篇

有句玩笑话说，夏天的“命”都是空调给的，35度的天气在室内不开空调真的很难顶得住！（热力山大呀~）每每呆在空调房久了，就极其不愿意出门，外面就感觉进入另一个火炉世界。

当然，在以前没有普及空调的年代，一把蒲扇一张凉席就这么顶过了夏天。吃过晚饭，家家户户搬着小凳子到河边的榕树下，吹着晚风，听着大人们聊八卦，偶尔抬头数着天上的星星，夏天也就这么过来了。

除了电风扇、空调、蒲扇这些大家常见的乘凉工具外，现在也有很多新式的凉爽用具，比如清凉贴、冰垫等等...椅子坐久了总感觉很闷热，这时候冰垫就派上用场了，垫上屁股都凉了~

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运 动 篇

夏天最喜欢的运动是什么？肯定是憋凉（游泳）啦~就算是旱鸭子也没关系（前提是要到安全水域游泳哈），光是泡在冰凉的水里都觉得暑气消没了。去年夏天萌妹每天晚上吃饱饭，就约上好友去憋凉，消食＋运动，一举两得了~

夏天游泳无疑是最快乐的，但是大家要保证自身安全的情况下在安全的水域游泳，最好是选择在有救生员的游泳池里游泳，不要私自结伴去深水域游泳哦~

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这个夏天才刚刚拉开帷幕

大家心中的解暑神器或者妙招是什么呢？

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萌妹也跟大家取取经！