公民科学素质提升专题｜体检要怎么空腹才算“空”？

蒙山县科协

准备年底啦，很多人要去体检，其中绕不开的就是“空腹”要做的很多体检项目。那么怎样才算“空腹”呢？空腹是指多长时间不吃东西？

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空腹到底要“空”多久？

空腹一般是指8~14小时不吃东西。

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很多血液检查都要求病人“空腹”，这是因为在普通进餐后，血甘油三酯将增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。如果空腹时间达到18小时以上，人体已经处于轻度饥饿状态。在饥饿状态下，血液中多种成分会发生改变，从而影响检查结果。

空腹抽血，能不能喝水？

体检的时候空腹抽血，是要求前一晚的晚餐后到第二天早晨采血间隔8小时以上，假如要在早上8点体检，在抽血前一天晚上6点左右就该吃饭了，晚上8点后不再进食。晚餐要清淡，不喝酒、咖啡或者浓茶，好好休息。第二天早上心绪平稳地到医院抽血，然后再吃早餐。

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一般来说，最好在早上7∶30~8∶30空腹抽血，因为人的代谢在一天之中是波动的，太早或太晚都会受到体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。

空腹抽血前可以喝少量的水（50~100毫升），也可以喝少量水服药。不能喝饮料、茶、咖啡等，免得影响体检结果。

还有这些“空腹”体检项目

1.呼气试验

呼气试验用于检测胃里有没有幽门螺杆菌感染，在检查前4小时完全不能喝水、进食，否则药物不能与胃黏膜充分结合，会影响检查结果。

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2.超声项目

超声检查胆囊必须空腹。经过一晚的空腹，胆囊储存了满满一袋胆汁，呈现充盈状态，此时最适合做检查。

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超声检查胰腺也必须空腹。进食后，食物和空气会干扰和损耗声波，肠蠕动也会变得更活跃，使本来就隐藏得很深的胰腺完全看不清楚。

3.生化检查

血糖、血脂等指标在进食后会自然升高，肝功能、胰岛素等一些指标也会因进食而波动。空腹既可以避免食物里的成分和代谢对结果的干扰，又可以保证在同一标准下进行比较。

4.影像学检查

包括增强CT、增强核磁共振在内的一部分检查。由于需要注射造影剂，进食后会引发恶心、呕吐，甚至有窒息风险，也需要空腹。

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来源：综合自澎湃新闻、上海市同仁医院